Ajattelumalli

Asiakaskokemus: Terapian vaikutuksia

|29.05.2016|

Minulla oli ihmissuhdeongelmia. Ystäväni eivät pystyneet auttamaan. Keksin varata ajan Terapiaaterveille. Kävin terapiassa kaksi kertaa. Sain puhua Tuija Kososen kanssa riittävästi juuri niistä asioista, jotka painoivat mieltäni. Terapeutti kannusti minua olemaan oma itseni. Huomasin, että

Asiakaskokemus: ongelmani oli yli 50 vuoden takaa

|16.03.2015|

Terapeutin asenne oli kättelystä lähtien positiivinen ja kannustava. Hän kertoi pitkän kokemuksensa perusteella kuunneltuaan tarinani ja tarpeeni, että hänen intuitionsa ennustaa asetetun tavoitteen olevan saavutettavissa. Syntyi hyvä perusluottamus. Ongelmani oli yli 50 vuoden takaa, ja

Klassikko: onnellinen lapsuus

|28.02.2015|

Ben Furmanin kirjan ”Ei koskaan liian myöhäistä saada onnellinen lapsuus” voinee luokitella klassikoksi. Sen ensimmäinen painos ilmestyi jo 1997. Yhäkin se puhuttelee lukijoita. Teema on vahva ja ajaton: mitä ikinä ikäviä asioita sinulle onkaan lapsuudessa

Itsetuntoharjoitus: Ongelman ruokkimisesta sen ratkaisemiseen

|11.02.2015|

Mieti jokin omaa elämääsi häiritsevä pulma. Mieti mistä se mahtaa johtua ja kenen vika se alunperin on. Onko tätä jo kestänyt kauankin? Mitä kaikkea haittaa siitä on? Mitä tämä sinusta kertoo? Millainen on olosi nyt?

Vaihda näkökulmaa

|24.04.2014|

Tutusta ajattelumallista tietoisesti poikkeaminen saattaa kuulostaa työläältä. Päinvastoin, näkökulman vaihtamisen kautta arki voikin muuttua kepeämmäksi. Ja takuulla kiinnostavammaksi.
Antti S. Mattilan kirja Näkökulman vaihtamisen taito käsittelee aihetta – monista näkökulmista. Aihe taustoitetaan ja käsitteet määritellään